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라이프53

소아청소년의 비만과 관리 소아청소년 비만은 성인기 비만으로 이어질 수 있고, 신체적 질병뿐만 아니라 심리적 문제가 발생하여 성장기의 성격 형성에도 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 우리 아이의 체중 관리는 외모를 가꾸는 수준을 넘어 올바른 지식과 인식을 가지고 관리해야 할 모두의 도움이 필요한 질병입니다. 소아청소년 비만 관리 어른들은 본인이 계획을 세워 체중 관리를 할 수 있지만 아이들은 스스로 목표를 세워 관리하기가 힘듭니다. 또한 비만에 대한 지식이 부족하고, 주위 환경이 음식을 절제하는 등 비만 관리를 실천하기 어렵기도 합니다. 살찌는 것을 피하기 위해 무조건 굶거나 많이 먹고 토하는 등 건강에 좋지 않은 방법을 선택하기도 합니다. 따라서 아이들이 올바른 건강 상식을 얻을 수 있는 교육을 실시해야 하며 가족을 비롯한 주변에.. 2023. 11. 4.
비만의 기준과 지역별 성별 비만율 차이 비만은 지방이 정상보다 더 많이 축적된 상태로 우리나라 성인의 비만으로 인한 유병률은 꾸준히 증가하고 있습니다. 2019년 기준 성인의 복부비만 유병률은 23.9%로 특히 남자에서 크게 증가했습니다. 비만이 가져오는 질환과 여러 가지 합병증에 대해 알아보겠습니다. 비만의 정의와 기준 비만은 체내 지방량을 측정해 평가하는 것이 가장 정확합니다. 그러나 현실적으로 체내 지방을 정확하게 측정하는 것이 어려우므로 대부분 간접 측정으로 평가합니다. 가장 많이 사용하는 방법은 체질량 지수(Body Mass Index, BMI)를 이용하는 것과 허리둘레를 측정하는 것입니다. 체질량지수를 통한 비만의 정의 우리나라는 성인 기준으로 체질량지수가 25kg/㎡ 이상인 경우 비만으로 정의합니다. 비만의 단계 ①비만 1단계 :.. 2023. 11. 2.
다중이용시설의 실내공기오염이 건강에 미치는 영향은? 지하철 역사·지하도 상가 ·터미널 ·종합병원 ·영화관 등 여러 사람이 같이 이용하는 다중이용시설은 실내에 미세먼지 등 각종 대기오염 물질과 휘발성 유기 화합물, 일산화탄소, 미생물성 오염 물질 등에 노출되어 호흡기 질환 등 다양한 건강 문제가 생길 수 있습니다. 문제점을 알아보겠습니다. 발생원인 위에서 말한 호흡기 질환 외에도 밀집한 환경에서 생활하면서 환기가 부족한 경우 두통, 구토, 근육통, 불쾌감 등의 대표적인 증상이 나타날 수 있습니다. 다중이용시설에 의해 발생하는 이러한 건강에 미치는 영향은 대부분 적절한 환기와 충분한 휴식으로 예방 및 관리가 가능합니다. 발생인자 및 종류 실내 공간 오염 물질로는 미세먼지 ·이산화탄소 ·포름알데히드 ·일산화탄솦라돈 ·휘발성 유기 화합물 ·곰팡이 ·석면 ·오존 .. 2023. 11. 2.
빈대의 형태와 습성/ 예방과 퇴치법 때 아니게 빈대 소동이 나고 있습니다. 공동·숙박 시설에서 빈대가 출현하여 피해사례가 발생함에 따라 정부는 빈대 관리 및 방제 방안을 안내 및 홍보를 하고 있습니다. 요즘 세대에 생소한 빈대의 생태적 특성을 알아보고 빈대 예방 및 방제 방법을 알아보겠습니다. 빈대(Bed Bug) 빈대는 감염병을 매개하지 않기 때문에 관리 대상 해충은 아닙니다. 그러나 인체 흡혈로 수면을 방해하고 가려움증 및 이차적 피부감염증을 유발하는 등 불편을 주는 해충입니다. 빈대의 생태적 특성 1 매개 감염병 등 인체에 미치는 영향 ①현재까지 질병을 매개한다는 기록은 없습니다. ②가려움증을 유발하여 이차적 피부감염이 생기기도 합니다. ③피부가 여러 마리에 동시 노출될 경우 Anaphylaxis가 발생해 고열 및 염증반응을 일으킵니.. 2023. 11. 1.
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